GolfFitness Nürnberg Termin anfragen
Golf Fitness · Nürnberg

Golffitness
Personaltraining

1:1 Personaltraining in Nürnberg – für mehr Länge, Stabilität und schmerzfreies Golf.

Kostenloses Erstgespräch Wie ich arbeite
17+ Jahre Golferfahrung 10+ Jahre Fitnesserfahrung Kostenloses Erstgespräch
Über mich

Golf. Fitness. Persönliche Betreuung.

Leander Suttka, Golf Fitness Personal Trainer

Leander Suttka

Golf Fitness Personal Trainer

Ich verbinde 17 Jahre Golferfahrung mit über 10 Jahren Fitnesspraxis. Als zertifizierter Personal Trainer spezialisiere ich mich auf Training, das Golfern hilft, beweglicher, stabiler und leistungsfähiger zu werden.

Das Training findet flexibel in Nürnberg, Fürth und Umgebung statt – zu Hause, draußen oder in ausgewählten Partnerstudios. Persönlich, klar strukturiert und angepasst an dein Ziel.

Ein gesunder und fitter Körper ist das Fundament für bessere Leistung – auf und neben dem Golfplatz.

Golf-Hintergrund

  • 17 Jahre Golferfahrung
  • Ehemaliger Leistungssportler
  • 2022–2024 Eastern Wyoming College, USA

Fitness-Qualifikationen

  • Fitnesstrainer A-Lizenz
  • Fitnesstrainer B-Lizenz
  • Medizinischer Fitnesstrainer
  • Zertifizierter Personal Trainer
Kennst du das?

Fünf Gründe, warum Golfer zu mir kommen

Wenn dir eines davon bekannt vorkommt, liegt die Ursache selten im Schwung allein.

Längenprobleme

Du kommst nicht mehr auf deine gewünschte Schlagweite.

→ Mehr Schlaglänge

Rückenschmerzen

Nach der Runde fühlt sich dein Körper erschöpft an.

→ Schmerzfreier spielen

Leistungsabfall ab Loch 14

Die Konzentration fällt, der Schwung wird müde.

→ Konstante Energie

Handicap stagniert

Trainerstunden helfen, aber dein Körper setzt es nicht um.

→ Technik besser umsetzen

Verletzungsanfällig

Schulter, Knie, Hüfte oder Rücken melden sich immer wieder.

→ Robuster werden
Mein Ansatz

Ganzheitlich besser Golf spielen

Drei Bausteine. Ein klares Ziel: besser Golf spielen. Training ist der Kern – Ernährung und Regeneration sind freiwillige Add-ons.

Training

Golfspezifisches Krafttraining, Beweglichkeit, Stabilität & Balance, Explosivität & Speed.

Mehr Power im Schwung

Ernährung

Individueller Plan, Balance statt Verzicht, Energie über 18 Loch, Einkaufsliste inklusive.

Mehr Energie im Alltag

Regeneration

Schlafqualität, Regenerationsstrategien, Trainingsplanung, Verletzungsprävention.

Robuster und belastbarer

Ablauf

In fünf Schritten

01
Status, Ziele und Alltag verstehen

Analyse & Bestandsaufnahme

Wir analysieren deinen aktuellen Fitnesszustand, deine Ziele und deine Lebensumstände. So wird der Plan realistisch und passend.

02
Maßgeschneidert statt Standard

Dein Trainingsplan

Auf Basis der Analyse entsteht dein Trainingsplan, der zu deinem Level, deinem Zeitbudget und deinem Golfziel passt.

03
Alltagstauglich und zielorientiert

Ernährungsoptimierung

Du erhältst einen Ernährungsplan, der deine Ziele unterstützt und sich in deinen Alltag integrieren lässt.

04
Motivation und Anpassungen

Kontinuierliche Betreuung

Ich begleite dich persönlich, kontrolliere deine Entwicklung und passe Training und Ernährung bei Bedarf an.

05
Fortschritt sichern

Langfristiger Erfolg

Durch regelmäßige Erfolgskontrollen sichern wir nachhaltige Ergebnisse und halten deinen Körper leistungsfähig.

Mein Angebot

Einzeltraining

Wähle die Begleitung, die zu deinem Ziel passt.

Birdie

Flexibles Einzeltraining
  • 1× 60 Min. Training
  • Analyse-Gespräch
  • Individueller Trainingsplan
  • Individueller Ernährungsplan
  • WhatsApp-Betreuung
  • Abschluss-Check
75 € gesamt
75 € pro Einheit · Probetraining 37,50 €
Jetzt anfragen
Beliebt

Eagle

4-Wochen-Begleitung
  • 8× 60 Min. Training
  • Analyse-Gespräch
  • Individueller Trainingsplan
  • Individueller Ernährungsplan
  • Persönliche WhatsApp-Betreuung
  • Abschluss-Check
560 € gesamt
70 € pro Einheit
Jetzt anfragen

Albatros

12-Wochen-Begleitung
  • 24× 60 Min. Training
  • Analyse-Gespräch
  • Individueller Trainingsplan
  • Individueller Ernährungsplan
  • Persönliche WhatsApp-Betreuung
  • Fortschritts-Check alle 4 Wochen
  • Abschluss-Check
1.560 € gesamt
65 € pro Einheit
Jetzt anfragen
Gruppentraining

Scramble

Kleingruppentraining für Paare und Freunde. Zwei bis vier Personen, eine Einheit à 60 Minuten. Günstiger pro Kopf – und ehrlich gesagt oft konsequenter, weil man kommt, wenn andere warten.

Jetzt starten
Umfang1 Einheit, 60 Min.
Gruppengröße2 bis 4 Personen
FürPaare & Freunde
Preis120 € / Gruppe
So starten wir gemeinsam

In drei Schritten zu deinem Personaltraining

1 · Nachricht

1 Minute · kostenlos

Erzähl mir kurz von dir, deinen Zielen und deiner aktuellen Situation – per E-Mail oder WhatsApp.

2 · Kennenlerngespräch

15–20 Min. · kostenlos

Wir sprechen telefonisch über deine Situation und entwickeln die erste Richtung.

3 · Probetraining

ca. 60 Min. · 37,50 €

In einem rabattierten und unverbindlichen Probetraining lernen wir uns persönlich kennen.

Kontakt

Schreib mir, was gerade nicht funktioniert

Ein oder zwei Sätze genügen: dein Handicap, was dich stört, wann du Zeit hast. Ich melde mich innerhalb von 24 Stunden.

E-Mail schreiben WhatsApp 01575 2476028

Personal Training ersetzt keine ärztliche, physiotherapeutische oder psychotherapeutische Behandlung.